(相关资料图)
胆固醇对人体有什么作用
在现实生活中很多人一提到胆固醇就开始警惕起来，觉得胆固醇不是什么好东西，一说到胆固醇就马上联想到高血压高血脂，开始联想到血管堵塞。其实胆固醇对人体也有好的一面，对人体健康有着至关重要的作用。下面就来介绍一下胆固醇对人体有什么作用？
1、胆固醇是制造胆汁的重要原料之一。胆汁是人体重要的消化物质，是在人体的肝脏里面合成的。看涨利用胆固醇来制造胆汁，把胆汁储存在胆囊中。当我们吃饭之后，胆汁就开始分泌出来，进入到小肠，促使食物当中的大脂肪颗粒被分解成小脂肪颗粒，从而达到促进脂肪消化吸收的作用。合成的胆酸一部分通过大便的形式排泄出去，另外一部分通过血循环再次回收。
2、胆固醇还肩负着制造维生素d的作用。维生素d是我们人体所需要的重要营养物质之一，阳光照射人体可以促使维生素d合成，然而不是说维生素d的合成过程离不开胆固醇，有了胆固醇作为材料合成维生素d，才能够促进钙质吸收，才能够强健骨骼保护牙齿。
3、胆固醇还具有制造激素的功能。人体内的很多激素的合成都有胆固醇的参与，比如肾上腺皮质激素、雄性激素和雌性激素。激素对于维持人体各方面机能的作用是极其重大的，如果没有了胆固醇，体内无法合成激素，基本健康，都无法维持。
4、胆固醇是构成细胞膜的成分。正因为有了胆固醇的存在，才会使得人的细胞膜外层有一层胆固醇和磷脂的结合物，从而保证了细胞的最基本的结构，如果没有了胆固醇的存在人体就没有办法存活。
以上就是关于胆固醇对人体有什么作用相关的介绍，最后要提醒各位，虽然胆固醇偏高对人体有害，容易引起血管堵塞，容易引发高血脂高血压。但是胆固醇偏低同样对人体有害。因此普通人对胆固醇应该保持一种理性的平和的心态，不要一提到胆固醇都觉得是有害的成分。
标签： 胆固醇作用
