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板蓝根凉茶大家并不陌生，很多人在生活中经常的用板蓝根来泡茶喝，板蓝根凉茶是我们日常生活中的必不可少的清热解毒的药物，特别是平时大家吃了上火的食物后，通常都会泡上一杯板蓝根凉茶，是有很好的降火作用，板蓝根凉茶的作用其实是有很多的，板蓝根凉茶，孤独而且有效，能够提高人体免疫功能，去除人体的毒素，病毒的感染。
步骤/方法：
1、 板蓝根凉茶的功效与作用，板蓝根具有排毒的作用，现在很多的食物都会添加有机食物，更多的是被激素或者是农药的催生食品，人体食用后会有一定的毒副作用，那板蓝根凉茶可以有效的帮助人体清除有害物质，更加保护我们的饮食健康。
2、 板蓝根具有降火的作用，对于体质燥热的人群来说，夏季很难避免上火的症状，板蓝根凉茶属于传统配方，能有效去除人体毒素，提高人体免疫能力，抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳。
3、 板蓝根凉茶具有治病的作用，如困扰老年人已久的，三高，血脂、血压、血糖，男性因饮酒常见的脂肪肝，以及体质柔弱人群气虚血亏等症状都可饮用含这些中草药的凉茶，可以促使年轻人更加青春靓丽，中老年人更加活力无限。
注意事项：
板蓝根是我们家庭药箱里面常备的一种药物，很多感冒症状，头痛脑热，都是可以用它来预防，增加抵抗能力，可是在我们生活中使用板蓝根的时候也有一些注意事项，不然会对用药安全有一定的影响，所以多了解一些药物相关方面的健康知识。
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