6月6日,广西疾控发布了6月健康提醒,本月要重点做好新型冠状病毒感染、手足口病和食物中毒的预防与防范。在日常生活中,养成良好的卫生习惯很重要。
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新型冠状病毒感染
中国疾控中心疫情监测数据显示,近期我国新冠疫情处于低水平波浪式流行的态势,因此,公众仍应坚持个人防护,做好自己健康第一责任人。
预防措施:请符合条件而未接种、未全程接种和未加强接种的人员尽快完成接种,尤其是60岁以上老年人,尽快完成接种。
科学规范戴口罩、勤洗手、常通风,咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻,尽量避免接触发热人员。要健康饮食,戒烟限酒,规律作息,保证充足睡眠,根据自身状况适度运动和锻炼。
同时要做好重点人员管理,老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,远离有发热和咳嗽症状的人员,做好健康监测,有发热等不适时及时就医;就医途中全程规范佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。
手足口病
6月为广西手足口病疫情流行高风险月,5岁以下及婴幼儿为高危人群。多数患儿以发热,口腔黏膜出现散在疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现。
预防措施:接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。
儿童及其看护人饭前便后、外出后要洗手,勤洗澡;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
保持环境清洁卫生,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,居室经常通风;奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具、玩具应经常彻底清洗消毒。
少聚集。尽量少带孩子去拥挤的公共场所,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。
早就诊。一旦出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔疱疹等,及时到医疗机构就诊,拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例,甚至导致死亡。
食物中毒
天气炎热,食物加工或贮存不当易导致食品污染、变质,微生物性食物中毒将逐渐增多。
此外,各类野生植物逐渐成熟,如误采误食不熟悉的野生植物,易导致植物性食物中毒,严重者会发生死亡。
预防措施:注意饮食饮水卫生。外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐;在家加工食材应注意生、熟分开;食物要煮熟煮透;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,应彻底加热;生吃蔬果要洗净、削皮;不吃腐烂的蔬菜、水果;不喝生水。
饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。
餐具和厨具要用流动安全的水冲洗、晾干,定期对餐具进行消毒,厨房环境要清洁。
不采、不吃不认识或不熟悉的野生蘑菇、野果、野菜等,不要随意饮用自制药酒。
洪涝灾害
疾控专家提醒,广西已进入汛期,持续降雨可能引发局部地区洪涝灾害,同时,灾区发生房屋倒塌等次生灾害、肠道传染病等公共卫生事件的风险升高。
预防措施:密切关注当地气象预报预警信息,做好应对极端天气事件的准备工作。
住平房的居民应在雨季来临前检查房屋有无漏雨、渗水、开裂等现象,发现异常及时抢修,当房屋进水无法排出时,应紧急撤离避险。
暴雨期间尽量不要外出,必须外出时应尽量绕过积水严重地段,不要冒险跨过污沟,远离电线及电力设施。
做好水源、饮食、粪便管理,消灭苍蝇,不喝生水,不吃生冷食物,不吃未煮熟的食物,吃水果前洗净或削皮。
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