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湖南日报·新湖南客户端记者 李文耀 通讯员 杨琪彬
痛风18年，把止痛药当“妙招”的老吴，差点患上肾病。近日，接诊的长沙市第三医院肾病内科副主任谭轶湘说：“痛风如果不重视，发作时盲目止痛，疼痛缓解后放任不管，会导致疾病进展。”
“我以后再也不敢乱吃止痛药了，发展成尿毒症就麻烦了！”老吴满口答应。
医院检查发现：老吴不仅肾功能不全，四肢也长了多个痛风石。结合病史症状，老吴被诊断为痛风、痛风性关节炎及痛风性肾病。病情如果继续进展，痛风反复发作，可出现关节畸形、尿酸盐肾病、肾结石、肾功能衰竭等并发症，严重者还可导致身体残疾。
自18年前第一次出现痛风，老吴就掌握了应对“妙招”：每当大脚趾疼痛难忍、局部发红、发热时，吃上几天止痛药就好了。因此十多年来，老吴没把痛风“当回事”。
此次，老吴被收治入院后，肾病内科团队予以低嘌呤饮食、降尿酸、护肾排毒等治疗，3天后血尿酸降到了367微摩尔/升，血肌酐也降到了117微摩尔/升。
谭轶湘提醒：痛风患者要正视疾病。处于急性关节炎期，需注意休息，患肢减少活动直至关节症状缓解72小时后，再开始恢复活动；急性期过后，可有规律地进行低运动量的有氧运动，运动后应避免冷水浴、吹空调，并注意补水。
日常生活中应禁食含高嘌呤的食物，如动物内脏、鱼虾、啤酒、荤汤、牛羊肉类等，可以吃鸡蛋、蔬菜、水果等嘌呤含量低的食物，少吃果糖丰富的食物，如蜂蜜、蔗糖等，还要适当增加饮水量，以促进尿酸的排泄。
痛风患者生活应有规律，必须严格戒酒，不过度劳累，切忌受凉、受湿，控制饮食，避免剧烈运动、突然受凉等诱发痛风急性发作的因素。
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